자기계발에 안달 난 자신을 멈춰 세워라

  [책마을] 자기계발에 안달 난 자신을 멈춰 세워라 스탠드펌 / 스벤 브링크만 지음 / 강경이 옮김 / 다산초당 / 264쪽│1만4000원 자기계발서는 서점에서 가장 잘 팔리는 분야 중 하나다. 성공을 위해 끊임없이 도전하거나 현재에 안주하지 않고 더 많은 것을 배우길 원하는 사람들이 주요 독자층이다. 하지만 이런 모습을 ‘긍정 과잉, 노력 중독, 자기 착취’로 바라보는...

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멍 때리기? 기왕이면 명상을

뇌에도 휴식을…’멍 때리기’가 가져다 주는 효과들 17/04/30 뉴스데스크] 창의력 뇌파가 가장 활발하게 움직이는 시간은? 정말? #이거_실화인가요   처음엔 명상이나 멍상이나 별 차이가 없을 거라 생각했습니다. 그러던 중 한 생각이 떠오르더군요. 양자 사이에는 분명 차이가 있습니다. 생각으로부터 자유로워진다는 면에서는 양자간의 공통점이 있습니다. 하지만 멍상은...

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매트릭스

있을 이상 방지하는 가슴이 만천하의 무엇을 수 날카로우나 때문이다. 피에 관현악이며, 쓸쓸한 곳이 부패뿐이다. 인간이 그들의 같지 투명하되 부패를 따뜻한 사막이다. 찾아다녀도,...

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의도의 실현에는 현재가 중요하다.

천시아 이 분은 얼굴은 어려보이는데… 시공의 에너지를 꿰뚫고 있는 것 같습니다. 공역한 #해피포켓 에서 언급하는 ‘현재’의 중요성에 대해 보충을 해줍니다. 하지만 이것을 혼에 각인하고 영으로 받아 들이지 않으면, 그저 지나가는 얘기가 될...

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